Self Love
- Description
Self Love (cinta terhadap diri sendiri) adalah perjalanan dalam kehidupan manusia yang paling penting, paling panjang, tapi paling sering dianggap remeh.
Jika ditanya apakah sudah cinta pada diri sendiri, kebanyakan manusia akan otomatis menjawab bahwa mereka sudah mencintai dirinya. Tapi, apakah benar Anda sudah memiliki self-love yang utuh dan sehat?
6 PILAR PENTING SELF LOVE YANG UTUH DAN SEHAT
Relationship paling lama dan paling krusial dalam hidup manusia dewasa adalah relationship-nya dengan diri sendiri. Karena kualitas hubungan kita dengan hal-hal yang ada di luar diri kita (seperti keuangan, karir, percintaan, pertemanan) adalah cerminan dari bagaimana hubungan kita dengan diri kita sendiri. Self Love memiliki peranan yang sepenting ini.
Workshop online ini dirancang untuk membantu Anda memahami dan menghargai harga diri Anda, meningkatkan self-esteem Anda, dan mengembangkan citra diri yang positif. Anda akan mempelajari teknik dan strategi praktis untuk membangun Self Love, mengatasi keraguan terhadap diri, memaafkan diri di masa lalu, dan mengembangkan hubungan yang sehat dengan diri sendiri untuk hari ini dan masa depan, selama Anda masih hidup di dunia.
Pengajar sekaligus Transformational Life Coach, Twelvi Febrina, S.Psi, akan membagikan pengetahuan dan pengalamannya untuk membantu Anda merangkul kekuatan Anda, menerima kelemahan Anda, dan menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih memuaskan.
Jangan lewatkan kesempatan ini untuk berinvestasi pada diri sendiri dan temukan kekuatan transformatif dari pentingnya memiliki Self Love yang sehat dan utuh.
Materi yang akan dipelajari di workshop ini:
- Teknik menulis jurnal Self-Awareness
- Eksplor kelebihan dan kekuatan Anda
- Membentuk self-worth (harga diri) yang positif
- Self-Sabotage: Mengidentifikasi kebiasaan sabotase diri
- Teknik afirmasi positif untuk membangun self love
- Self-Compassion: Cara mengampuni diri sendiri
- Self-Regulation: Cara mengenali dan meregulasi emosi
- Boundaries: Cara mengidentifikasi, membuat, dan mengomunikasikan batasan pribadi
- Mengatasi negative self-talk (kritik/benci/meragukan diri)
Bagaimana hidupmu akan berubah?
- Lebih terkoneksi dengan dirimu sendiri
- Lebih mengenal dirimu luar dalam
- Lebih lembut dan penuh cinta kasih terhadap dirimu sendiri
- Lebih bisa meregulasi & mengelola emosimu
- Lebih mengetahui apa boundaries kamu dalam hidup dan bagaimana mengomunikasikannya
- Lebih memiliki persepsi positif tentang harga dirimu
- Lebih cerdas emosi
- Lebih mindful mengendalikan pikiran
Apa yang akan Anda dapatkan di workshop ini ?
- 4 jam materi
- Termasuk sesi terapi, meditasi, dan afirmasi untuk self-forgiveness, dan mindfulness
- Workbook (buku lembar kerja 90 hari) dari coach Twelvi berisi 10+ alat-alat Coaching untuk bekal Anda seumur hidup, senilai total Rp.6.000.000 (harga normal $40 per alat dalam bahasa Inggris, saya terjemahkan ke dalam bahasa Indonesia gratis untuk Anda)
- BONUS! 50+ journal prompts yang dirancang khusus oleh Coach Twelvi untuk program SELF LOVE, senilai total Rp.500.000
- BONUS! Akses VIP grup Telegram selama 90 hari, yang diasuh langsung oleh Coach Twelvi. Dapatkan update, arahan, challenge, inspirasi, atau motivasi dari Coach setiap minggu. Dapatkan juga komunitas sisterhood sesama peserta yang akan menjadi support system dan penggerak semangatmu. Nilai total Rp.PRICELESS
- BONUS! kesempatan memenangkan sesi konsultasi 1:1 gratis bernilai jutaan Rupiah
Seperti apa format program ini?
Listen & Learn:
Dengarkan dan belajar materi yang disampaikan oleh Coach
Speak & Share:
Kesempatan untuk sharing langsung masalahmu dan mendapat jawaban dari Coach
Praktek Menulis:
Mengisi workbook (lembar kerja) sesuai dengan arahan Coach
Terapi & Meditasi:
Dilengkapi dengan sesi-sesi praktek, terapi, dan meditasi
Perhatian!
Tidak akan disediakan recording dan materi presentasi tidak akan dibagikan. Workshop ini bersifat eksklusif dan dibutuhkan komitmen dari Anda untuk mengikuti materi dengan fokus. Mohon pastikan Anda dapat mengikuti workshop sesuai jadwal yang berlaku, pembayaran yang sudah dilakukan TIDAK DAPAT DIREFUND atas alasan apapun.
Jangan ketinggalan! Program ini hanya diadakan 2x setahun! Sudah lebih dari 500 peserta mengikuti kelas ini di 2022. Lihat apa kata mereka:
Client
Testimonials
Lebih dari 4000 perempuan pemilik usaha online, sales property, agen asuransi, influencer, ibu rumah tangga, mahasiswi, dan karyawan profesional telah mengikuti mentorship sejak 2019. Sekarang giliran Anda.
Twelvi Febrina telah diliput di:
